od Návštěvník » pát 22. lis 2013 19:40:01
ahoj holky,
také jsem měla problém s mlékem. Dnes už jedno vím, stres a chtít rychle zhubnout, tedy nejíst, není fakt pro kojení dobré. Nejvíc mléka jsem vždy měla, když jsem objela k mamce. Co jsem vyzkoušela? čaje pro kojící matky, hodně teplého pití, to teplé zdůrazňuji, to pomáhalo, prostě litry a litry, ještě prý existují oleje a masáže, tak to jsem tenkrát nevěděla. A samozřejmě kojit hodně v noci a vůbec kojit a kojit. malého jsem nakonec kojila rok, ale když mě někdo vynervoval, večer jsem neměla mléko.
ahoj holky,
také jsem měla problém s mlékem. Dnes už jedno vím, stres a chtít rychle zhubnout, tedy nejíst, není fakt pro kojení dobré. Nejvíc mléka jsem vždy měla, když jsem objela k mamce. Co jsem vyzkoušela? čaje pro kojící matky, hodně teplého pití, to teplé zdůrazňuji, to pomáhalo, prostě litry a litry, ještě prý existují oleje a masáže, tak to jsem tenkrát nevěděla. A samozřejmě kojit hodně v noci a vůbec kojit a kojit. malého jsem nakonec kojila rok, ale když mě někdo vynervoval, večer jsem neměla mléko.